Le bonheur ce n'est pas d'être triste ou gai, satisfait ou écœuré, épris ou aimé.
Le bonheur, c'est de connaitre tout cela et en même temps, d'être en paix.
Je te souhaite cette petite paix pour aujourd'hui.
Le bonheur, c'est de s'accepter et donc d'accepter sans les repousser les émotions qui font de nous des êtres humains.
Atteindre la "petite" paix permet d'accueillir les émotions telles qu'elles se présentent sans en éprouver de la honte ou de la culpabilité, car il est tout à fait normal d'être triste ou écœuré devant certains aspects du quotidien que l'on ne maitrise pas ou que l'on n'a pas su maitriser.
La petite paix vient du regard que nous portons à la fois sur le monde et sur nous-mêmes.
Si nous apprenons à nous accepter tel que nous sommes, sans nous juger les uns les autres.
Si nous apprenons à faire part de notre joie, notre tristesse, notre fureur, notre écœurement, dans le respect et sans haine, alors viendra la "grande" paix, cette paix ultime et définitive vers laquelle tout aspire.
Je nous souhaite cette grande paix pour aujourd'hui.
2 commentaires:
UN GRAND MERCI A MARC.
"La joie est là.Ici et tout de suite.Elle est dans l'instant présent.C'est même en lui qu'on la trouve le mieux.Car elle est le contenu,et le seul contenu.de l'instant présent.Première règle:s'interdire de vivre dans les souvenirs et dans les regrets,dans les projets et les attentes.Elle est aussi dans ce miracle de chaque seconde:notre respiration.Mais elle n'est pas notre respiration elle même.....Elle est ce qui la fait.Je ne parle pas abstraitement:ce dedans du souffle on peut le toucher.Il suffit pour cela de développer tranquillement,patiemment,un sens nouveau.Et lorsqu'enfin,on le touche,il est plus réel que notre corps même,et il modifie,il remodelle notre corps."Cela est aussi la paix.
;-)
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